Mitarbeitenden-Report: Was Beschäftigte in Deutschland wirklich bewegt

Was Sie aus dem Webinar mitnehmen 

• Branchenzahlen 2024 → Krankenstand auf 17,7 Tagen, psychische Erkrankungen +47%, Fluktuationskosten bei 43.000€ pro Neueinstellung. 

• Gesundheitsziele der Mitarbeiter → Gewichtsreduktion, Kraft/Muskelaufbau und Verspannungen lösen führen die Prioritätenliste an. 

• Mentale Gesundheit im Fokus → 52% fühlen sich müde/erschöpft, wünschen sich Stressmanagement, Massage und Entspannungsübungen. 

• Fitness- und Ernährungswünsche → Fitnessstudio/Kraft (64%), ausgewogene Ernährung (44%) und zuckerreduzierte Kost stehen hoch im Kurs. 

• Strategische BGM-Empfehlungen 2025 → BGM als Wettbewerbsvorteil, hybride/personalisierte Angebote und ganzheitliche 360-Grad-Lösungen. 

Die alarmierenden Branchenzahlen 2024 

Der deutsche Arbeitsmarkt steht vor gewaltigen Herausforderungen: Die Techniker Krankenkasse verzeichnete von Januar bis November 17,7 Krankheitstage pro Mitarbeiter – ein dramatischer Anstieg von 12,3 Tagen (2021). Psychische Diagnosen wie Depressionen und Angststörungen rangieren nach Atemwegserkrankungen auf Platz 2 der häufigsten Ausfallgründe. 

Fluktuation und Motivation in der Krise 

42% der Arbeitnehmer erwägen aktiv einen Jobwechsel, während nur 48% sich wirklich Mühe im Job geben. Die emotionale Bindung sinkt dramatisch: 70% der Arbeitgeber beobachten weniger Engagement. Bei Neueinstellungskosten von 43.000€ wird Mitarbeiterbindung zum wirtschaftlichen Überlebensfaktor. 

Demografischer Wandel verschärft die Lage 

Die AU-Falldauer steigt altersbedingt drastisch: von 4,7 Tagen bei 15-19-Jährigen auf 20,2 Tage bei über 60-Jährigen. Mit einer alternden Belegschaft und 3 Millionen fehlenden Fachkräften bis 2035 wird präventive Gesundheitsförderung zur Überlebenstrategie. 

Volkswirtschaftliche Dimensionen: 128 Milliarden Euro Verlust 

886 Millionen Arbeitsunfähigkeitstage kosteten 2023 volkswirtschaftlich 128 Milliarden Euro. Für Unternehmen bedeutet das 200-400€ pro Krankheitstag – bei steigender Tendenz bis zu 6400€ Gesamtkosten pro Mitarbeiter jährlich. 

Was Mitarbeitende wirklich wollen: Gesundheitsziele 2024 

Die machtfit-Datenanalyse mit über 320.000 Nutzern zeigt klare Präferenzen: Gewichtsreduktion (49%), Kraft/Muskelaufbau (45%) und Verspannungen lösen (41%) dominieren. Wellness und Entspannung gewannen an Bedeutung (+4 Prozentpunkte), was den steigenden Stresslevel widerspiegelt. 

Geschlechtsspezifische Unterschiede nutzen 

Frauen priorisieren Gewichtsreduktion (53% vs. 48% Männer), Verspannungen lösen und Stressreduktion. Männer fokussieren stärker auf Kraft/Muskelaufbau (50% vs. 32% Frauen) und Ausdauerverbesserung. Diese Erkenntnisse ermöglichen zielgerichtete Ansprachen. 

Mentale Gesundheit: Der kritische Faktor 

52% der Befragten fühlen sich müde/erschöpft – ein alarmierend hoher Wert, der sich seit 2023 kaum verbesserte. Die Nachfrage nach Stressmanagement (44%), Massage/Wellness (40%) und Entspannungsübungen (40%) zeigt den dringenden Handlungsbedarf. 

Fitness- und Ernährungspräferenzen

Fitness/Kraft führt unangefochten mit 64% die Wunschliste an, gefolgt von Massage/Wellness (54%). Klassiker wie Schwimmen (34%), Radfahren (29%) und Laufen/Joggen (26%) bleiben konstant gefragt. Überraschend: Gymnastik (23%) und Tanzen (14%) gewinnen an Bedeutung. 

Ausgewogene Ernährung (44%) und zuckerreduzierte Kost (34%) stehen im Fokus. Selber kochen und Kalorienreduktion folgen mit je 28%. Intervallfasten (23%) etabliert sich als dauerhafter Trend, während vegane Ernährung mit 9% Nische bleibt. 

Beliebteste Angebotskategorien: Nahrungsergänzung auf Platz 1 

Nahrungsergänzungsmittel sprangen 2024 auf Rang 1 (+7 Plätze), gefolgt von konstant gefragter Massage. Trainingszubehör, Kochboxen und Ernährungsberatung komplettieren die Top 5. Der Trend zeigt: Mitarbeiter wollen konkrete, selbst steuerbare Gesundheitslösungen.